Lsektor
На завтрак и не только

ВЕСЬ ДЕНЬ. Не нам решать, когда вам просыпаться!

zavtrak2

Омлет с оливками
328 ккал 270 г 65 грн.
Яйца куриные, белок куриный, йогурт Бифидо 1%, оливки/маслины, сыр моцарелла твердый, зелень, соль, специи
Сырники Аппетитные
221 ккал 185 г 65 грн.

Творог 0%, стевия экстракт, яйца куриные, мука кукурузная, масло подсолнечное

Творожная запеканка
220 ккал 180 г 65 грн.

Творог 0%, мука кукурузная, яйца куриные, черника с/м, черника с/м, сахар ванильный, стевия экстракт, мята свежая

Овсяный пудинг с семенами Чиа
289 ккал 250 г 65 грн.

Овсяные хлопья, мед, семена Чиа, кокосовое молоко, вода, киви, черника с/м, мята свежая

Парфе шоколадное с фисташками
278 ккал 261 г 75 грн.

Творог 0%, йогурт Бифидо 1%, виноград кишмиш, фисташки, мед, какао-порошок, шоколад, мята свежая

Блины и роллы

roll

Блины с курицей и грибами
257 ккал 230 г 70 грн.

Мука грубого помола, молоко 1%, яйца куриные, масло подсолнечное, грибы шампиньоны, филе куриное, лист салата, соль

Блины с лососем
371 ккал 230 г 95 грн.

Мука грубого помола, молоко 1%, яйца куриные, масло подсолнечное, сыр моцарелла в рассоле, огурец, филе лосося, лист салата, соль

Ролл с курицей и грибами
413 ккал 300 г 80 грн.

Лаваш, сыр моцарелла в рассоле, филе куриное, грибы шампиньоны, огурец, лист салата

Ролл с лососем
402 ккал 260 г 95 грн.

Лаваш, сыр моцарелла в рассоле, огурец, лист салата, филе лосося

Салаты

salat

Салат Итальянский
538 ккал 330 г 95 грн.

Макароны твердых сортов, тунец консервированный в соке, огурец, помидоры Cherry/коктейльные, руккола, сыр пармезан, оливковое масло

Салат FitAppetit
159 ккал 160 г 80 грн.

Руккола, помидоры Cherry/коктейльные, сыр фета, уксус бальзамический, орех кедровый, масло оливковое, семена льна

Салат «Цезарь»
524 ккал 190 г 80 грн.

Салат айсберг, помидоры Cherry/коктейльные, хлеб белый, яйца перепелиные, соль, филе куриное, сыр пармезан, оливковое масло

Основные Блюда

osnovnoe

Каша булгур с овощами и индейкой
241 ккал 230 г 120 грн.

Булгур, кабачки, перец болгарский, баклажан, соль, перец черный молотый, масло оливковое, зелень

Гречка с овощами и филе гриль
498 ккал 450 г 95 грн.

Крупа гречневая зеленая, перец болгарский, капуста брокколи, кабачки, зелень, масло оливковое, филе куриное, лист салата, специи, соль

Картошка с мясом
459 ккал 320 г 95 грн.

Картофель, соус соевый, масло подсолнечное, филе куриное, чеснок, перец болгарский, помидоры, масло оливковое

Лапша с индейкой и соусом песто
307 ккал 180/10 г 120 грн.

Макароны гречневые, филе индейки, соус Песто, лист салата, соль, перец черный молотый

Шашлык куриный с овощами
303 ккал 300 г 115 грн.

Филе куриное, кабачки, перец болгарский, соль, перец черный молотый, помидоры Cherry/коктейльные, масло оливковое, специи «прованские травы»

Митболы из телятины с кус-кусом
666 ккал 450 г 120 грн.

Кус-кус, телятина, сыр моцарелла в рассоле, масло подсолнечное, помидоры Cherry/коктейльные, лук репчатый, соль, перец черный молотый

Nanox RU
Коктейли

cocktail3

Carnilox
250 мл 65 грн.

Гидролизат говяжьего белка

Conquest
250 мл 55 грн.

Изолят растительного белка

Hydrolox
250 мл 65 грн.

Гидролизат сывороточного протеина

Orbilox
250 мл 60 грн.

Комплексный протеин + Натуральный казеин

Proffecional whey
250 мл 60 грн.

Сывороточный концентрат и гидролизат

Protilox
250 мл 60 грн.

Концентрат сывороточного белка

Pure whey
250 мл 60 грн.

Концентрат сывороточного белка

BCAA
200 мл 40 грн.

Вкусовые незаменимые аминокислоты BCAA 4:1:1

Recuplex
200 мл 35 грн.

Изотонический восстановительный напиток

Extremex
200 мл 35 грн.

Изотонический восстановительный напиток

Xtream Blast
200 мл 45 грн.

Предтренировочный комплекс

Батончик 33% Protein
50 г 50 грн.

Высокобелковые батончики

BCAA Shot
60 г 55 грн.

Аминокислоты высокого качества в жидкой форме

L-carnitine shot
60 г 60 грн.

Высокоэффективное сочетание L-карнитина и отдельных витаминов группы В

Изотоник 4Life
500 мл 40 грн.

Изотонический восстановительный напиток

Полезные сладости

sladosti

SOVA candies
Пастила Банан 30 грн.
Пастила Клубника 30 грн.
Пастила Яблоко-корица 30 грн.
VEGAN конфеты
25 грн.
Smuz RU

Super Smoozie - вкусно, красиво, малокалорийно, натурально и очень полезно. Правильные миксы ягод и овощей, с добавлением злаков, орехов и других полезных элементов. Каждый вид смузи имеет свой вкус и выполняет определенную функцию. Взбодрить организм, укрепить иммунитет, провести детоксикацию организма, похудеть, восстановить силы после тренировки. Обязательно стоит попробовать и влюбиться!

Вы можете выпить у нас в фитнес-баре или взять с собой, чтобы приготовить дома.
Приятного аппетита, друзья!

smuzi

Смузи Drink

Можно употреблять в качестве вкусного дополнения к рациону.

Ананас, Малина, Шпинат, Помело
85 ккал 330 мл 85 грн.

Pедкий, кисло-сладкий, свежий, легкий.

  • Содержит клетчатку, витамин С, марганец, бромелайн - растительный фермент, эллаговую кислоту, витамин B9, витамин A, бета-каротин, антиоксиданты.
  • Способствует нормализации желудочно-кишечного тракта и подойдет тем, кто придерживается безуглеводной диеты, а также болеет диабетом.
Вишня, Огурец, Кокос, Лимон, Финик
152 ккал 330 мл 85 грн.

Сладкий с небольшой кислинкой, редкий питательный.

  • Содержит витамины С и В6, клетчатку, Д-лимонен, калий, каприловую и лауриновую кислоты.
  • Налаживает работу желудочно-кишечного тракта i нормализирует «гормоны стресса». Препятствует развитию воспалительных процессов в организме.
Смузи Eat Mini
Здоровый и вкусный перекус между основными приемами пищи.
Голубика, Банан, Малина, Шпинат, Овес, Миндаль
290 ккал 350 мл 95 грн.

Сладкий, густой, «классический» вкус смузи.

  • Содержит белок, клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты.
    Идеален в качестве полезных сладостей для детей или здоровый десерт для взрослых.
  • Может быть заменой питания перед занятиями спортом для повышения уровня энергии или после – для восстановления сил.
Смузи Eat
Заменяет полноценный прием еды
Тыква, Груша, Овес, Финик, Корица
324 ккал 500 мл 95 грн.

Единственный теплый смузи в меню. Напоминает тыквенную кашу.

  • Содержит белок, клетчатку, альфа- и бета-керотин.
  • Способствует омоложению кожи и улучшению пищеварения, препятствует сердечно-сосудистым заболеваниям.
Голубика, Клубника, Грецкий орех, Банан, Шпинат
332 ккал 500 мл 120 грн.

Сладкий, густой, напоминает «вкус детства».

  • Богат клетчаткой, витамином С, витаминами B9 и B6, витамином Е, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.
  • Способствует активному способу жизни и удовлетворяет повышенную потребность в витаминах и минералах.
Напитки
Кофе

kofe

Американо
23 грн.
Американо с молоком
25 грн.
Американо с миндальным молоком
40 грн.
Американо с соевым молоком
40 грн.
Какао
20 грн.
Капучино L
30 грн.
Капучино M
27 грн.
Капучино с миндальным молоком L
50 грн.
Капучино с миндальным молоком M
45 грн.
Капучино с соевым молоком L
50 грн.
Капучино с соевым молоком M
45 грн.
Латте L
35 грн.
Латте M
30 грн.
Латте с миндальным молоком L
55 грн.
Латте с миндальным молоком M
47 грн.
Латте с соевым молоком L
55 грн.
Латте с соевым молоком M
47 грн.
Эспрессо
23 грн.
Двойной эспрессо
36 грн.
Чай

chaj

Чай Julius Meinl в ассортименте
15 грн.
Вода

voda

Боржоми
30 грн.
Моршинская 0,5
15 грн.
Моршинская 0,7 спорт
20 грн.
Моршинская 0,75
17 грн.

Пробная тренировка

test

Заполните данные для входа
в личный кабинет
Нет аккаунта? Кликните для регистрации.
Войти с помощью
Забыли пароль?
Обновите информацию о своем номере телефона
Заполните данные для входа
в личный кабинет
Нет аккаунта? Кликните для регистрации.
Войти с помощью>
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите email, который вы использовали при регистрации.
Заполните данные для
регистрации
Есть аккаунт? Кликните для входа.
Зарегистрироваться с помощью
SMS
Заполните данные для
регистрации
Есть аккаунт? Кликните для входа.
Зарегистрироваться с помощью
Нет расписания на следующую неделю
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
Неверный ввод

Неверный ввод

Неверный ввод