Раньше, чтобы замерить процент жира, нужно было прилично попотеть с калипером в руках и тетрадкой с формулами. Также и с мышечной, костной тканями, уровнем основного обмена, не говоря уже о висцеральном жире.
Наука не стоит месте и теперь эти все параметры можно узнать одним заходом на умные весы @yunmaiukraine. Не просто узнать, а и отслеживать динамику. В #lsektor только позитивную.
Весы помогут проконтролировать физическое состояние, определить точный вес и индекс массы тела. А если точнее:
- Вес
- Жир
Диапазон измерения: 5 ~ 75%, Точность: 0,1%
Определяет долю жира в общей массе тела.
- Вода
Диапазон измерения: 15 ~ 70%, Точность: 0,1%
Процентная доля воды в организме в общей массе тела обычно составляет около 60% ~ 70%. YUNMAI Smart Scale может отслеживать изменения водного баланса каждый день.
- Возраст тела
Точность: 1~3 года
Фитнес-возраст оценивается на основе всей статистики измерений тела.
- Индекс массы тела
Точность: 0,1
Индекс массы тела (ИМТ) это расчет отношения веса к высоте человека. ИМТ можно использовать для определения связанных с весом рисков для здоровья.
- Процент сухой массы
Диапазон измерения: 15 ~ 70%, Точность: 0,1%
Процент мышечной массы состоит из ваших костей, связок, сухожилий, внутренних органов и мышц — массы тела минус вес жира.
- Вес костей
Точность: 0,1кг
Масса костной ткани тела.
- Базальная скорость метаболизма
Базальная скорость обмена (BMR) — это минимальная норма расхода калорий. Это скорость, с которой надо расходовать калории, чтобы оставаться в живых. Это измерение может быть полезно для программ снижения веса.
- Протеины
Точность: 0,1%
Белки являются основным строительным материалом тела. Они есть в мышцах, сухожилиях, внутренних органах и коже. Процентное содержание белка в общей массе тела составляет около 18%.
- Висцеральный жир
Диапазон измерения: 1~30
В отличие от подкожного жира, висцеральный жир является одним из жировых отложений человека, он находится вокруг человеческих внутренностей и сосредоточен в брюшной полости. Определенное количество висцерального жира имеет важное значение, так как он играет роль поддержки и защиты для наших внутренностей.