Тренировка TRX Strong

Высокоинтенсивная тренировка, созданная на основе TRX FORCE tactical conditioning program — разработанной специально для инструкторов военных частей США. В кратчайшие сроки (начальный этап 12 недель), уровень твоих физических кондиций в среднем улучшиться на 30%. Для их поддержания и дальнейшего развития рекомендуются посещения на регулярной основе не менее 2-х раз в неделю, если тренировки на петлях являются частью ОФП и 3-4 раза в неделю, если используете TRX как основной вид деятельности для достижения максимального эффекта. Сила, специальная выносливость , координация, чувство баланса , а как побочный эффект рельефное функциональное тело. Рекомендуется для для выше среднего и высокого уровней подготовленности.

Сложность:   Продолжительность: 55 минут

Ближайшие занятия TRX Strong

Тренеры
  • СВЕТЛАНА ЛУЧКИНА

    СВЕТЛАНА ЛУЧКИНА

    Идеолог и основатель L SEKTOR
  • АКУЛЕНКО ТАТЬЯНА

    АКУЛЕНКО ТАТЬЯНА

  • РУСАК НАТАЛЬЯ

    РУСАК НАТАЛЬЯ

  • ГОРОШКО АЛЬБИНА

    ГОРОШКО АЛЬБИНА

  • ВЕРОНИКА КАМИНСКАЯ

    ВЕРОНИКА КАМИНСКАЯ

  • НАТАЛИ ВЕЛИКАЯ

    НАТАЛИ ВЕЛИКАЯ

  • КАТЕРИНА КУЗЬМИНА

    КАТЕРИНА КУЗЬМИНА

  • ДАРЬЯ МЕНЧУК

    ДАРЬЯ МЕНЧУК

  • МАРИНА ТКАЛИЧ

    МАРИНА ТКАЛИЧ

Black По этому виду абонементов вы можно посещать абсолютно все тренировки кроме Pro Jumping, TRX Quick Start.

Yellow По этому виду абонементов посещения НЕ включают следующие классы: Пн, Ср, Пт 19:00 и 20:00. Вт, Чт 18:30 и 19:30, Pro Jumping, TRX Quick Start.

  • 1 ТРЕНИРОВКА

    250грнНА 1 ДЕНЬ


    Yellow

    8 ТРЕНИРОВОК

    1600грнНА 1.5 МЕС
    • 200грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 7 ДНЕЙ
    Yellow

    16 ТРЕНИРОВОК

    2800грнНА 2 МЕС
    • 175грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 14 ДНЕЙ
    Yellow

    24 ТРЕНИРОВКИ

    3600грнНА 3 МЕС
    • 150грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 7 + 7 ДНЕЙ
  • 1 ТРЕНИРОВКА

    250грнНА 1 ДЕНЬ


    Black

    8 ТРЕНИРОВОК

    1900грнНА 1.5 МЕС
    • 235грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 7 ДНЕЙ
    Black

    16 ТРЕНИРОВОК

    3300грнНА 2 МЕС
    • 205грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 14 ДНЕЙ
    Black

    24 ТРЕНИРОВКИ

    4500грнНА 3 МЕС
    • 185грн / тренировка
    • ЗАМОРОЗКА 7 + 7 ДНЕЙ
  • 1 ТРЕНИРОВКА / 1 ЧЕЛОВЕК

    500грнНА 1 ДЕНЬ

    1 ТРЕНИРОВКА / 2 ЧЕЛОВЕКА

    800грнНА 1 ДЕНЬ

    10 ТРЕНИРОВОК / 1 ЧЕЛОВЕК

    4500грнНА 1.5 МЕС
    • 450грн / тренировка

    10 ТРЕНИРОВОК / 2 ЧЕЛОВЕКА

    7200грнНА 1.5 МЕС
    • 720грн / тренировка
  • 1 ТРЕНИРОВКА

    300грнНА 1 ДЕНЬ

FitAppetit
Nanox
Reebok
Blaackrol
Instasport

Пробная тренировка

test

Заполните данные для входа
в личный кабинет
Нет аккаунта? Кликните для регистрации.
Войти с помощью
Забыли пароль?
Обновите информацию о своем номере телефона
Заполните данные для входа
в личный кабинет
Нет аккаунта? Кликните для регистрации.
Войти с помощью>
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите email, который вы использовали при регистрации.
Заполните данные для
регистрации
Есть аккаунт? Кликните для входа.
Зарегистрироваться с помощью
SMS
Заполните данные для
регистрации
Есть аккаунт? Кликните для входа.
Зарегистрироваться с помощью
Нет расписания на следующую неделю
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
Неверный ввод

Неверный ввод

Неверный ввод