Тренування

Ми навчимо вас любити спорт і доведемо, що це зовсім не нудно, не страшно, а навіть приємно.
Тренування в L Sektor TRX training club розрізняються за рівнем підготовки (від новачків до просунутих в спорті і професійних спортсменів), цілям і перевагам, видам обладнання, що застосовується.
- Тренувальні програми з петлями TRX:
- відновлювальні / для нижче середнього рівня підготовленості);
- силові;
- кардіо;
- метаболічні (інтервальні: Tabata, кругові, TRX RIP trainer). - Унікальний для України тренажер GO FlO.
Наступний етап розвитку підвісних петель і заміна звичайних строп на амортизуючі, доступний у форматі GO FLO mix і персональних тренувань. - Тренування на функціональних платформах PROCEDOS - рух, який розвиває пропріорецепцію (зв'язок нервової системи з мозком).
- STRETCHING - тренування для розвитку гнучкості і загального поліпшення мобільності суглобів:
- оздоровчий формат Black roll stretching;
- на конкретний результат: «шпагат».
Тренування в L Sektor TRX training club доступні в наступних форматах:
- ГРУПОВІ (до 25 осіб);
- МІНІ-ГРУПИ (до 7 осіб);
- ПЕРСОНАЛЬНІ.
Складно вибрати вид тренування? Просто зателефонуйте нам, ми з радістю допоможемо підібрати тренування, яке відповідає вашим завданням і індивідуальним особливостям.
Адже наша мета - здоров'я, краса, молодість і функціональність вашого тіла.
Запишіться на пробне тренування за 100 грн