TRX Sweat

Інтервальне кардіо тренування з використанням TRX, яке не залишить вашим жировим відкладенням жодних шансів. «Sweat» означає піт, Ваше серце буде битися в необхідних пульсових зонах протягом 45 хв, чергуючи низькоінтенсивні і високоінтенсивні інтервали. Викликаючи метаболічний відгук, що діє не тільки протягом тренування, але і після його закінчення. Інтервальне тренування сприяє ефективному спалюванню жиру, зміцненню м'язів, збільшенню їх сили і витривалості. Клас підходить для середнього та вище середнього рівнів підготовки.

Складність:   Тривалість: 55 хвилин